秋天来了,怎样预防“燥”生活

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  最近你是不是感觉:
  
  有时候起床之后口干舌燥,声音沙哑;
  
  有时候感觉身上总是干巴巴的,需要水分;
  
  有时候出现鼻咽干燥,干咳少痰。
  
  这些恼人的症状开始时不时“骚扰”自己一番,
  
  这些现象就是典型的“秋燥”。
  
  秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病,
  
  又分为“温燥”和“凉燥”,
  
  前者见于初秋天气尚热或久晴无雨的时候;
  
  后者则开始于深秋天气转凉之时。
  
  对于初入秋的天气,知名养生壶教你如何预防“秋燥”。
  
  对付秋燥最好的办法就是:
  
  多喝水,可在白开水中加盐或蜂蜜;
  
  尽量少吃油炸、烧烤一级热性食物;
  
  也可多吃一些滋润养肺、润燥生津的粥汤。
  
  《本草纲目》说“生者清六腑之热,熟者滋五脏之阴”,
  
  入秋之后,正值食疗养生的好时节,
  
  如果说食疗养生,首先要选择一个好的养生壶。
  
  知名养生壶内含高能活水片,即纳米远红外超导材料,
  
  经特殊工艺制成高能量小分子团活性水片,
  
  能迅速地、高效活化水质,让融入的营养被你的身体尽数吸收,
  
  从而达到高效营养饮用,为您提供健康源泉。
  
  
  
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  养生壶发热盘上有20种炖煮菜单,
  
  满足您秋季润肺止咳、清咽利喉、
  
  降火降燥的需求。
  
  菜单中的花茶功能, 让你畅饮各种四季养生茶。
  
  饮茶在四个季度都有不同的喝法,
  
  在秋天,景象干燥,阳气渐弱阴气上升,
  
  宜选性质收敛的果类煮茶,以清除体内余热,
  
  止咳化痰、养肺滋阴,
  
  
  
  如金橘、菠萝、乌龙茶。
  
  (京东众筹搜索“知明多功能养生壶”)
  
  当然,还有烧水、煮蛋、煲汤、煮面、养生药膳、
  
  五谷粥、火锅、酸奶、煮酒、热奶、凉茶、消毒、
  
  保湿、蒸水蛋、煮咖啡、奶粉用水等多种养生功能,
  
  各式美食只需轻触功能面板,即可自动操作,
  
  满足您生活中的各项需求。
  
  
  
  诗云:“已凉天气未寒时”
  
  人们趁此不热不冷的气候,
  
  适宜吃补,健身过冬。
  
  已经入秋,注重养生的您,
  
  不防备上一个养生壶,
  
  孝敬父母、疼爱孩子、宠爱自己,
  
  让家人轻松健康度过“秋燥”。
  
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  撰稿:博实永道

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